案例分享

《這也不想吃、那也不想碰，食慾變得好差》

原本可以吃一碗滿滿的飯，現在只能吃半碗…
以前快到中午吃飯時間，想到菜色就一直流口水，現在一點都不期待…
我是怎麼了？？為什麼都沒有吃東西的慾望了？
嘿，你可能只是 沒食慾

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【胃食道逆流】仁心中醫診所 李佳勳醫師

吃甜食 喝咖啡~讓你胃食道逆流了嗎？
吃太快~讓你胃食道逆流了嗎？
黑白亂吃~讓你胃食道逆流了嗎？
那種火燒心的感覺真的很不舒服啊！

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【飯後胃總是不舒服？原來是 #消化不良 惹的禍 】泉安堂中醫診所 許大千醫師

緊湊的生活步調，快速的進食+壓力的累積，總是讓你在吃飯後，肚子不舒服…症狀通常有 #悶脹感 #抽痛感 #燒灼感 。甚至不知道為甚麼，之前總是可以吃很多的我，現在 #吃一點就飽了

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【中秋烤肉可以很chill，但你要先做到以下四點 】

雖然因為疫情，今年的中秋烤肉只能在家自己小烤，但也切記不要一開心就隨便黑白吃喔！
像平日 #腸胃機能差 的人，若是吃到不新鮮、高油、重鹹的食物，就很容易出現一系列消化道的症狀(肚子痛、腹瀉、便祕、脹氣、噁心、食慾不佳…）
這些症狀，快則一天，慢則一兩個月才會好！
為了不讓自己那麼痛苦，我們就該聽 #許大千醫師的話 ！

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【中秋烤肉， #腸躁症 不要來攪局！】仁心中醫診所 李佳勳醫師

中秋烤肉月～但你的肚子是不是開始抗議了！
平常腸胃就不好的你，只要亂吃就開始 #拉肚子~~

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