原本可以吃一碗滿滿的飯，現在只能吃半碗…

以前快到中午吃飯時間，想到菜色就一直流口水，現在一點都不期待…

我是怎麼了？？為什麼都沒有吃東西的慾望了？

嘿，你可能只是 沒食慾

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中醫認為，脾胃是將食物中的營養轉化吸收的重要臟腑。天氣濕熱、不當飲食或是脾胃虛弱，都會造成消化不良、食慾不振的狀況。

若是長時間沒食慾、沒進食，人容易疲倦、氣不足，消耗精氣神。

此外，也會影響胃酸分泌失調，長久下來容易有消化疾病。

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▌食慾差，中醫稱為「納差」

是許多疾病會伴隨的症狀。這種非特異性的症狀如果影響到體重，造成體重短時間內下降，就可能是身體有重大疾病的警訊，暗示醫師需要進一步評估。否則，在現代醫學上通常會先進行觀察。

▌中醫辨證

體重下降，中醫會透過 #健脾開胃 藥物調理，處理續發性造成食慾差的原因。後續會再評估是否有失眠、中暑、嚴重鼻過敏、頭暈、疲倦、過勞、作息不規律、消化道疾患等問題，並依據特定疾病與其病性進行調理。

依據病性的 #寒熱虛實 #痰濕瘀滯 進行調理。常見增加食慾的中藥三大類為：辛溫藥物、補脾氣胃陰藥物、苦寒藥物。

許大千醫師：『透過舌脈與症狀的四診合參，與疾病、病性的結合，中醫試圖在納差上盡可能的開胃，使病人能吃得下，獲得每天應該要有的能量，讓天天都能有足夠的元氣。』

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