【經典補方大揭秘｜十全大補湯Q&A】

大家應該常常聽到「十全大補湯」吧？

但卻不知道他實際的作用是什麼？
其實在中醫裡，它可是補益方的經典，被譽為「補中之王」。

 

Q：什麼是十全大補湯？
A：它是宋代《太平惠民和劑局方》收錄的經典方，

由「四君子湯（補氣）」＋「四物湯（補血）」

再加上黃耆與肉桂組成，特色是氣血雙補、兼具溫陽。

 

Q：什麼時候會用到？
A：常見於病後或產後元氣不足、長期疲倦、

手腳冰冷、畏寒怕冷等「氣血兩虛」的狀態。

 

Q：男性或長輩也能用嗎？

A：可以，但需經醫師判定合適。

十全大補湯不分男女年齡，

只要是氣血不足、陽氣偏弱，都可能受用。

 

Q：是不是人人都能喝？
A：十全大補湯雖好，卻不是人人適合。
體質偏燥熱、容易便秘或長痘的人，

服用後反而可能更不舒服。
 

Q：要怎麼正確使用？
A：務必要經過專業中醫師辨證，

依照個人狀況調整處方與劑量，才是安全有效的補法。

✔總結：十全大補湯是一帖經典方，

能幫助氣血不足、體質虛弱的人恢復元氣，

但絕不是「人人適合」的萬靈湯。

進補前最好先讓專業中醫師評估，

才能真正補到位，養得健康。